Connect with us

البوابة الأخبارية

اخر تصريحات محمود حمدي أخصائي التأهيل والمعد البدني

Published

on

محمود حمدي مع رامي ربيعه و محمد شوقي

أكد محمود حمدي أخصائي التأهيل والمعد البدني أن كل اللاعبين الذين خضعوا لبرنامج تأهيلي جيد خلال فترة توقف المسابقات بسبب فيروس كورونا، لم يعانوا من إصابات عضلية بعد عودة النشاط.

وأشار حمدي في تصريحات خاصة لراديو مصر علي الهوا إلى أن المناخ العام حاليًا في الدوري يسبب ضغوطات على اللاعبين، وبالتالي يتسبب في إصاباتهم العضلية.

وتابع: “هناك لاعبين يهتمون بالناحية البدنية وآخرين يتدربون خارج النادي وعقب المران اليومي لاستكمال ما لم يؤديه في المران من تدريبات ليصبح متكامل بدنيًا”.

وأضاف: “هناك خطة يجب أن يسير عليها اللاعبين لزيادة الناحية البدنية خصوصًا مع ضغط المباريات، يجب الاهتمام بالاستشفاء عقب المباراة مباشرة”.

وأوضح: “تكرار الإصابات يحدث بسبب عدم معرفتها بشكل مفصل من بداية العضلة وحتى النهاية، لكن حاليًا هناك أجهزة طبية تشكف عن كل هذا، وبالتالي طريقة العلاج أصبحت صحية”..

وأكمل: “الفترة القادمة يجب على اللاعبين النوم بشكل جيد وتهيئة اللاعبين نفسيًا للمباريات والتدريبات لأن هذا يحدث فارق بشكل كبير في الإصابات”.

واختتم: “أهمية المعد البدني كبيرة في الفريق ويعتبر أهم عنصر، لأنه يجهز اللاعبين للتدريبات وتحقيق فكر المدير الفني”.

Continue Reading
Click to comment

اترك رد

البوابة الأخبارية

نتيجة مباراة الاهلي و البنك الاهلي في الدوري المصري

Published

on

الاهلي و البنك الاهلي

في مباراة مثيرة جمعت بين البنك الأهلي والأهلي في الدوري المصري الممتاز، نجح البنك الأهلي في تحقيق الفوز بنتيجة 4-3.

سجل موديست هدفًا للأهلي في الدقيقة الرابعة، ورد البنك بسرعة بتسجيل هدف التعادل في الدقيقة السابعة عن طريق كريم بامبو.

قاد رضا سليم الأهلي للتقدم في الدقيقة 28، وأدرك محمد هلال التعادل للبنك في الدقيقة 63.

ثم قلب الأهلي الطاولة على البنك بتسجيل حسين الشحات في الدقيقة 73،

ولكن البنك لم يستسلم وأحرز هدفين متتاليين عبر سيمبوري في الدقيقة 84 وياو أنور في الدقيقة 90+4، ليحسموا الفوز بنتيجة 4-3.

بهذا الفوز، ألحق البنك الأهلي بالأهلي هزيمته الأولى في الدوري المصري هذا الموسم بعد 8 مباريات، ورفع البنك رصيده إلى 15 نقطة في المركز الرابع عشر،

فيما تجمد رصيد الأهلي عند 17 نقطة في المركز العاشر.

Continue Reading

البوابة الأخبارية

فوز مثير للجونة على الزمالك في الدوري المصري

Published

on

الزمالك و الجونة

أحرز نادي الجونة فوزًا مذهلاً على نظيره الزمالك بنتيجة 3-2 في إطار منافسات الجولة 15 من الدوري المصري الممتاز.

بدأ الجونة في التقدم بفضل هدف رضا صلاح في الدقيقة 30، لكن الزمالك رد بشكل قوي وسجل هدفين متتاليين عبر أحمد فتوح في الدقيقة 51 وسامسون أيكنولا في الدقيقة 57.

لكن الجونة قلب الطاولة على الزمالك في الشوط الثاني بفضل هدفين من إيمانويل لاكي في الدقيقة 75) وفرانك إيتوجا في الدقيقة 81.

بهذا الفوز، رفع الجونة رصيده إلى 22 نقطة في المركز السادس، بينما تجمد رصيد الزمالك عند 15 نقطة في المركز الثالث عشر.

تعد هذه الهزيمة هي الأولى للمدرب البرتغالي جوزيه جوميز مع الزمالك في بطولة الدوري الممتاز، بعد تعادله السلبي مع الإسماعيلي وتحقيق الفوز على الداخلية.

Continue Reading

البوابة الأخبارية

نتيجة مباراة المصري و زد في الدوري المصري

Published

on

زد والمصري

شهدت المباراة بين المصري وزد تقلبات مثيرة، حيث افتتح عبد الرحمن البانوبي باب التسجيل لفريق زد في الدقيقة 21.

ردّ محمد الشامي بتسجيل هدف التعادل للمصري في الدقيقة 54.

ثم نجح شادي حسين في تسجيل هدف التقدم لفريق زد في الدقيقة 80.

ولكن لم يكتفي المصري وعاد ليتعادل من جديد، حيث سجل ميدو جابر هدف التعادل في الدقيقة 90+8.

بهذه النتيجة، يرتفع المصري إلى النقطة 27، محتلاً المركز الأول في جدول ترتيب الدوري المصري الممتاز. أما زد، فيجد نفسه في المركز الخامس برصيد 23 نقطة.

المصري يتجه الآن لمواجهة الاتحاد السكندري في الأول من أبريل، فيما يلتقي زد مع سيراميكا كليوباترا في 31 مارس.

Continue Reading

تابعنا

Advertisement

تابعونا

mia casa

متميزة