نعلم أن الأمهات المرضعات بحاجة إلى تناول الطعام بشكل جيد. ولكن غالبًا ما يكون السبب في أن بعض الأطعمة تسبب مغص للرضيع، وهي الأطعمة التي نحبها...
الرضاعة الطبيعية هي العملية الأكثر طبيعية بعد الحمل والولادة، فوائدها تمتد إلى ما هو أبعد من مفهوم تغذية الطفل حديث الولادة، لماذا يوصي الخبراء الأمهات بالرضاعة...
يمكن لمعظم الأمهات إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية وينتج أجسامهن ما يكفي من حليب الثدي. ومع ذلك، من الصعب للغاية تحديد مقدار الرضاعة الطبيعية للأم التي يمكن...
