القدم المسطحة تسبّب آلام الظهر للسيدات!!

القدم المسطحة تسبّب آلام الظهر للسيدات!!

أثبتت دراسة جديدة أن السيدات ذات القدم المسطحة من أكثر السيدات تعرّضا للإصابة بآلام أسفل الظهر، الدراسة اعتمدت على قياس معدّل تقوّس القدم في أثناء مشي

«ثورة الإنترنت» تنصح بتحويل خطوط الهاتف إلى سرية
“القطرية” تضع شعار برشلونه على طائراتها
“السيسي” يبحث مع عضو بالكونجرس الأمريكي تعميق التعاون العسكري

أثبتت دراسة جديدة أن السيدات ذات القدم المسطحة من أكثر السيدات تعرّضا للإصابة بآلام أسفل الظهر، الدراسة اعتمدت على قياس معدّل تقوّس القدم في أثناء مشي الأشخاص وفي أثناء وقوفهم.

جدير بالذكر أن السيدات هن الأكثر عُرْضة لمشكلة تسطّح القدم مقارنة بالرجال، ويرجع ذلك إلى زيادة عرض عظام الحوض ونقص مرونتها، بالإضافة إلى أن معدّل حركة تلك العظمة لدى السيدات أكبر من معدل حركتها لدى الرجال.

وقد يرتبط تقوّس القدم في أثناء الوقوف بآلام أسفل الظهر، والتي تصيب 1 من كل 5 أفراد حول العالم؛ حيث إنه من المعتقد أن الجسم يُحاول تعويض تسطّح القدم باستخدام عضلات أخرى، وهو ما يتسبّب في الإصابة بآلام أسفل الظهر.

الدراسة الجديدة طرحت بعض الحلول لمعالجة آلام الظهر لدى السيدات، والتي من بينها تنفيذ تمارين العضلات للتقليل من الآلام, والتخفيف من الأدوية المضادة للالتهابات، وأخيرا زيارة الطبيب حينما لا تنجح مثل تلك الحلول وتزداد آلام الظهر بشدة.

COMMENTS

WORDPRESS: 0
DISQUS: 0
%d مدونون معجبون بهذه: