Connect with us

البوابة الأخبارية

لو عطشان على طول.. أسباب لا تتوقعها وراء الشعور بالعطش المفرط

Published

on

لو عطشان على طول.. أسباب لا تتوقعها وراء الشعور بالعطش المفرط
1- مرض السكر

يمكن لمرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني أن يزيد من خطر الإصابة بالجفاف ، خاصة إذا لم تكن على دراية به بعد، وعندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة يقوم جسمك بالضغط على الكليتين لتوليد المزيد من البول للتخلص من الجلوكوز الزائد. والتبول المتكرر، هو عرض شائع آخر لمرض السكر ويؤدي إلى العطش وشرب المزيد من السوائل ، مما يزيد من حدة المشكلة.لذا إذا كنت تعاني من العطش والتبول بشكل مفرط ، وكذلك أعراض أخرى مثل فقدان الوزن غير المبرر ، والتعب ، يجب إجراء اختبار جلوكوز الدم لمعرفة ما إذا كان لديك مرض السكري.

جفاف الفم

2- جفاف الفم

ويعرف أيضا باسم “xerostomia” ويسبب العطش الشديد، وهو جفاف غير طبيعي للأغشية المخاطية في الفم ، بسبب انخفاض في التدفق أو تغير في تكوين اللعاب، إذا كانت غددك لا تصنع ما يكفي من اللعاب ، فقد يؤدي ذلك إلى أعراض مزعجة أخرى مثل رائحة الفم الكريهة ، اللعاب الكثيف.

وتشمل الأسباب الشائعة لجفاف الفم تدخين التبغ أو الماريجوانا أو التوتر والقلق أو الشيخوخة.
كما يمكن أن يكون جفاف الفم أثرًا جانبيًا للعديد من الأدوية مثل: مضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم وأدوية الحساسية أو أدوية الشعور  بالدوار .

وهناك أيضًا العديد من الأمراض التي يمكن أن تتسبب في جفاف الفم ، منها  السكري وبعض أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، أو الذئبة وغيرها.

الدورة الشهرية

3- الدورة الشهرية

إذا شعرت بالرغبة في شرب الماء خلال الدورة الشهرية ، فهذا طبيعي تمامًا، حيث أن مستويات الاستروجين والبروجستيرون يمكن أن تؤثر على حجم السوائل فى الجسم.

مشاكل الغدة الدرقية

4- مشكلات الغدة الدرقية

الغدة الدرقية ، وهي غدة على شكل فراشة تقع في أسفل عنقك ، هي المسؤولة عن ضخ هرمون الغدة الدرقية ، مما يساعد على تنظيم شهيتك ، والطاقة ، ودرجة الحرارة الداخلية للجسم ، ووظائف الجسم الحيوية الأخرى.

ومع ذلك ، فإن مشاكل الغدة الدرقية شائعة جدا بين النساء وعندما تنتج الغدة كمية كبيرة أو قليلة من الهرمون تحدث أعراض مثل: القلق ، والشعور بالحرارة ، وجفاف الفم ، وكل ذلك يؤدي إلى زيادة العطش.
والأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية على وجه التحديد أكثر عرضة للمعاناة من الحالات الصحية الأخرى التي تسبب العطش ، مثل داء السكري من النوع الأول ومتلازمة سجورجن وفقر الدم بسبب نقص فيتامين ب 12 ، وفقًا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى.

5- القلق المزمن

يؤثر القلق المزمن على الغدة الكظرية، مما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، وهذا يمكن أن يسبب الدوخة والاكتئاب والقلق ، وكذلك العطش الشديد.

والعطش هو طريقة جسمك لإضافة المزيد من الماء إلى الدم ، في محاولة لرفع ضغط دمك.

6- الأطعمة المدرة للبول

الأطعمة التي لها تأثير مدر للبول يمكن أن تجعلك تشعر بالعطش لأنها تسبب لك التبول أكثر، من هذه الأطعمة: الكرفس والهليون والبنجر والليمون والبطيخ والزنجبيل والبقدونس.

الحمل

7- الحمل

هناك العديد من علامات الحمل التي يجب مراقبتها ، بما في ذلك العطش المفرط، حيث يزداد حجم الدم لديك خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، مما يضطر الكلى إلى إحداث زيادة في السوائل التي تنتفخ في المثانة ، وهو ما يجعلك ترغبين فى التبول باستمرار.

8- نظام غذائى منخفض الكربوهيدرات

الشعور بالعطش هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لنظام كيتو الغذائي منخفض الكربوهيدرات ، حيث تتطلب منك خطة تناول الطعام خفض كمية الكربوهيدرات بشكل ملحوظ وهو ما يجعلك تتبول  بكثرة وتشعر بالعطش.

Continue Reading
Click to comment

اترك رد

أخبار

“انخفاض أسعار البيض وتحسن الوضع الاقتصادي: تفاصيل وتأثيرات الإجراءات الحكومية”

Published

on

"انخفاض أسعار البيض وتحسن الوضع الاقتصادي: تفاصيل وتأثيرات الإجراءات الحكومية"

أعلن سامح السيد، رئيس شعبة الدواجن في الغرفة التجارية، عن انخفاض أسعار البيض في الأسواق المحلية بنسبة 31.3٪، حيث وصلت الأسعار حالياً إلى 143 جنيهًا للكرتونة، مقارنة بسعر 185 جنيهًا خلال شهر رمضان.

في تصريحات خاصة، أشار سامح السيد إلى زيادة ملحوظة في المعروض في السوق، نتيجة لانتظام المزارع في عمليات الإنتاج. وأكد أن هذا التوازن في العرض والطلب ينعكس إيجاباً على الأسعار في الوقت الحالي.

يجدر بالذكر أن سعر الكرتونة من البيض الأبيض حاليًا في المزارع يبلغ 135 جنيهًا، بينما يصل سعر البيض البلدي إلى 120 جنيهًا، وسعر البيض الأحمر أيضًا يبلغ 135 جنيهًا. وهذه الأسعار تعكس تراجعًا من مستوياتها السابقة التي كانت عند 155 و165 و155 جنيهًا على التوالي.

في وقت سابق، أعلن الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، عن مبادرة لخفض الأسعار. وأكد خلال لقاءاته المستمرة مع المنتجين والتجار على التحديات التي كانت تواجهها البلاد، مثل توفير مستلزمات الإنتاج والمواد الخام، وعدم توفر العملة الصعبة، وتقلبات سعر الدولار. وأشار إلى أن تلك التحديات تم حلها بفضل الإجراءات الأخيرة التي اتخذتها الحكومة.

أكد رئيس الوزراء، في ضوء الإجراءات التي اتخذتها الحكومة والبنك المركزي، أن الأزمة قد تم تجاوزها، وهو ما انعكس في توافر الدولار خلال الأيام الأخيرة، وبأسعار أقل بكثير من السوق السوداء.

وشدد في الوقت نفسه على استقبال المواطنين لعدد من الأخبار الإيجابية التي أعلنتها الدولة مؤخرًا، مثل إتمام صفقة مشروع تنمية مدينة رأس الحكمة على الساحل الشمالي الغربي، والاتفاق مع صندوق النقد الدولي، بالإضافة إلى تفعيل الشراكة مع الاتحاد الأوروبي.

وأوضح أن هذه الأخبار تشير إلى توافر كمية كبيرة من العملة الأجنبية، لكن لا يزال لدى المواطنين استفسارات حول تأثير ذلك على انخفاض أسعار السلع والمنتجات في الأسواق.

مدبولي أوضح أيضًا أنه وفقًا للأرقام التي قدمتها وزارة المالية بخصوص البضائع في الموانئ، كانت هناك دائمًا مشكلة في تراكم البضائع وعدم خروجها بسبب نقص الدولار، لكن اليوم تمكنت الحكومة بالتعاون مع القطاع المصرفي من إنهاء إجراءات تصريف البضائع المتراكمة في الموانئ.

Continue Reading

أخبار

“الرئيس السيسي يدشن مشروعات جديدة في قطاع الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات”

Published

on

"الرئيس السيسي يدشن مشروعات جديدة في قطاع الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات"

قام الرئيس السيسي بإفتتاح عدد من المشروعات الجديدة في مجال الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات منها مركز البيانات، ومركز البيانات التبادلي للدولة.

الرئيس السيسي: إن شكل وأداء الحكومة يتغيران مع إنشاء مراكز البيانات وتطوير التقنيات الحوسبة:

قال الرئيس عبدالفتاح السيسي إنه مع إنشاء مراكز البيانات والحوسبة السحابية، يتغير شكل وحجم وسرعة العمل في الحكومة. وأضاف: “هذا يأتي بتكاليف، وهذه التكاليف تبرز أهمية ما قمنا به، الأرقام التي تم احتسابها لهذه المبادرات في مراكز البيانات كبيرة”.

وزير الاتصالات أبلغ الرئيس السيسي أن وظيفة البرمجة المدمجة يمكن أن توفر ما يصل إلى 100 ألف دولار سنويًا:

تحدث الدكتور عمرو طلعت، وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، عن أهمية وظائف التكنولوجيا الحديثة والبرمجة والفوائد المالية الكبيرة التي تتحقق منها، مشيرًا إلى وجود 3 مستويات للوظائف التكنولوجية في هذا المجال.

يؤكد مركز التحكم بالحي الحكومي أن البنية المعلوماتية تم تنفيذها وفقًا لأعلى المعايير القياسية:

أشار المهندس محمد جمال النعيل، مدير مركز التحكم والسيطرة والدعم الفني في الحي الحكومي بالعاصمة الإدارية الجديدة، خلال افتتاح مركز البيانات والحوسبة السحابية الحكومية، إلى أهمية بناء بنية معلوماتية موحدة وتجهيزات تكنولوجية في العاصمة الإدارية كضرورة لتقديم مختلف الخدمات بشكل فعال.

Continue Reading

أخبار

“توجيهات الرئيس وزيادة المعاشات: بنك ناصر يصرف معاشات شهر مايو 2024”

Published

on

"توجيهات الرئيس وزيادة المعاشات: بنك ناصر يصرف معاشات شهر مايو 2024"

سيبدأ بنك ناصر الاجتماعي صرف معاشات شهر مايو 2024، بناءً على توجيهات وزارة التضامن الاجتماعي، اعتبارًا من يوم الأربعاء القادم، الذي يُعتبر أول أيام الشهر. يتم ذلك بزيادة نسبتها 15% عن الشهر السابق، وذلك الزيادة الثالثة على التوالي. تأتي هذه الزيادة تنفيذاً لتوجيهات فخامة رئيس الجمهورية بزيادة المعاشات، ضمن إطار تنفيذ حزمة من الإجراءات الرامية إلى حماية الأسر الفقيرة ومحدودي الدخل في المجتمع.

ينص قانون التأمينات والمعاشات على إمكانية صرف نصف المعاش للزوجة الأرملة في حالة عدم وجود مستحقين آخرين، ويُحدد الباقي للأبناء المستحقين. فيما إذا كانت هناك زوجة أرملة وأبناء مستحقين، يتم تقسيم معاش الزوج المتوفى، حيث تحصل الزوجة الأرملة على نصف المعاش، بينما يُوزع النصف الآخر على الأبناء.

  • اماكن صرف المعاشات:
  1. من خلال بنك ناصر الاجتماعي .
  2. من خلال مكاتب البرید المصریة في كافة المحافظات المصریة.
  3. من خلال المحافظ الالكترونیة.
  4. من خلال منافذ فوري وامان.
  • خطوات الدخول على معاشات شھر مایو:
  1. قم بالدخول الى موقع الھیئة القومیة للتأمینات الاجتماعیة.
  2. قم بالبحث عن استعلام صرف المعاشات.
  3. قم بكتابة جمیع البیانات الشخصیة، من ضمنها الرقم القومي الخاص بك.
  4. قم بإدخال البیانات المتبقیة وقم بالضغط على استعلام
  5. انتظر ثوان وستظھر تفاصیل المعاش ومبلغ الزیادة الجدیدة.

Continue Reading

تابعنا

Advertisement

تابعونا

mia casa

متميزة